Aktuelle Information für Anti-Aging für die Stimme
16. Dezember 2010
Anti-Aging für die Stimme Band II ist erschienen!
Anti-Aging für die Stimme II des Autorenteams Prof. Elisabeth Bengtson-Opitz und Sophie Opitz enthält wieder zahlreiche Tipps und Übungen für gesunde und glockenreine Stimmen – ein idealer Ratgeber und Helfer für jeden, der seine Stimme auf Dauer fit halten möchte – unabhängig von seinen Lebensjahren.
„Anti-Aging für die Stimme“ ist ein gesangspädagogisches Konzept mit dem Ziel, die Stimme lebenslang leistungsfähig zu erhalten.
Bnd II baut auf dem erfolgreichen ersten Band auf und richtet sich wiederum an alle Sängerinnen und Sänger, die aktiv etwas für ihre Stimme tun wollen – denn: Wer aktiv etwas tut, erhält sich seine Stimme buchstäblich bis zum letzten Seufzer!
„Anti-Aging für die Stimme II“ ist ein Handbuch, eine praktische Anleitung für eine gesunde Stimme auch im Alter. Darum bilden Anleitungen für gymnastische Übungen und zahlreiche Sprech- und Singübungen einen großen Teil des Buches. Mit vielen Abbildungen und Fotografien werden die Übungen leicht verständlich dargestellt.
„Anti-Aging für die Stimme“ ist kein Zaubermittel, sondern ein Weg. Es gibt Menschen die Möglichkeit, ihre Stimmqualität zu verbessern.
Voraussetzung sind eigenes tägliches Üben und die Bereitschaft, lebenslange, unfunktionelle Bewegungsmuster zu ändern.
Hier können Sie dieses Buch bestellen.
17. Oktober 2009
Das Hamburger Abendblatt über Anti-Aging für die Stimme:
Fröhliches Trainingsprogramm für ausdrucksstarke Stimmen
Heidi Heydorn-Wilde singt leidenschaftlich gern mit anderen zusammen. "Ich bin erst mit 66 Jahren in einen Chor eingetreten, es macht mir sehr viel Spaß", sagt die quirlige 72-Jährige. Doch nun soll Schluss sein.
"Der Chorleiter hat mir in einem Brief mitgeteilt, dass ich den Chor bald verlassen muss, weil ich über der Altersgrenze bin", so Heidi Heydorn-Wilde.
Für Elisabeth Bengtson-Opitz ist das kein seltener Fall. "Viele Chorleiter wünschen sich jüngere Sänger, denn Stimmen verändern sich mit dem Alter, Tonumfang und Stimmvolumen sinken. Doch dagegen kann man etwas tun", sagt die Professorin für Gesang und Gesangsmethodik an der Hochschule für Musik und Theater in Hamburg.
Die gebürtige Schwedin entwickelte ein Trainingskonzept, mit dem etwas trendig klingenden Titel "Anti-Aging für die Stimme". "Man tut etwas für die Haut und den Körper, aber auch die Stimme muss gepflegt werden", erklärt die Professorin. In Workshops und Kursen vermittelt sie dazu ein ganzheitliches Training, das für jedes Alter geeignet ist. Es besteht aus Übungen für Muskulatur, Atem und Stimme. Tochter Sophie Opitz stellte als ausgebildete Sporttherapeutin Übungsabläufe zusammen, die die Muskeln von Bauch, Rücken und Nacken stärken. Sie sollen zu einer guten Haltung führen, damit die Atemluft, die den Ton produziert, besser fließen kann. Zudem werden auch Körperbereiche trainiert, die für den Klang oder die Artikulation zuständig sind.
Das funktioniert mit sehr viel Spaß. Etwa dann, wenn die Schüler mit Korken im Mund vor Handspiegeln sitzen und "a", "o", "u" artikulieren üben.
Heidi Heydorn-Wilde fühlt sich nach einem solchen Workshop gestärkt: "Ich suche einen neuen Chor, das Singen werde ich nicht aufgeben!"
Der neue Kursus nimmt noch Anfänger auf: 23.10., 15.30-17 Uhr, Gemeindehaus der Hauptkirche St. Nikolai, Harvestehuder Weg 118. Sechs Termine, 90 Euro. Anmeldung im Gemeindebüro: 040/441 13 42 11.
29. April 2009
Anti-Aging für die Stimme II ab sofort vorbestellen!
Im April 2010 wird der 2. Band des Bestsellers "Anti-Aging für die Stimme" erscheinen. Ab sofort können Sie dieses Buch hier vorbestellen.
Teil II von Anti-Aging für die Stimme vertieft und erweitert die im Teil I beschriebenen Bausteine: Atmung, Vokale und Konsonanten. Und viele weitere Themen rund um's Singen.
April 2009
Prof. Elisabeth Bengtson-Opitz wurde zum Ehrenmitglied des Italienischen Gesangspädagogenbundes ernannt.
hr2-kultur | Wissenswert | Reihe Singen (9)
"...so schnell kann keine Liebe vergehn" - Faszination, Magie und Zauberkraft von Singstimmen
Sendung vom Samstag, 30. August 2008, 9:25 Uhr
Singstimmen können berühren und faszinieren. Der persönliche Stimmausdruck ist verknüpft mit dem, was der Sänger singt und an Botschaft vermittelt. Dass Maria Callas für viele eine magische Ausstrahlung hatte, lag unter anderem an der Intensität, die die Stimme wiederspiegelte.
Sendung mit Elisabeth Bengtson-Opitz.
hr2-kultur | Wissenswert | Reihe Singen (8)
"Ach, ich fühls!" - Die Singstimme als Instrument und Spiegel des Selbst
Sendung vom Samstag, 23. August 2008, 9:25 Uhr
Gerade weil viele Menschen behaupten, nicht singen zu können, schwebt ihnen ein Ideal von "guten Stimmen", von "schönem Gesang" vor, an das sie nicht heranreichen.
Sendung mit Elisabeth Bengtson-Opitz.
Hier geht's zum Podcast.
Montag, 9. Juni 2008
NDR-Fernsehen
"Mein Nachmittag"
ab 16.10 Uhr
Studioaktion "Stimm- und Sprachtraining" mit Prof. Elisabeth Bengtson-Opitz
Das schreibt die Vox Humana in der Ausgabe Juni 2008:
Ein ausgesprochen gelungenes Werk ist dieses kleine Buch. Hoffentlich greifen viele Personen der Zielgruppe „Chorleiter, Chorsänger und andere stimminteressierte Laien“ zu, denn mit diesem Buch bekommen sie handfeste, anschauliche und sachlich fundierte Informationen, die in sehr leserfreundlicher Form dargeboten werden.
(Sibrand Basa)
Das schreibt die Neue Chorzeit in der Ausgabe Mai 2008:
„Anti-Aging für die Stimme“ von Elisabeth Bengtson-Opitz hat mit der Senioren-Singstunde nichts gemeinsam. Die Hamburger Gesangsprofessorin mit schwedischer Herkunft verknüpft den von ihr entworfenen und nun eigens dafür geschützten Titel mit einem gesangspädagogischen Konzept, das auf die systematische Leistungsverlängerung der Singstimme zielt. Dabei verbindet sie medizinische Erkenntnisse mit methodisch-didaktischem Wissen und pädagogischen Erfahrungen, die aus ihrer jahrelangen Arbeit mit Senioren resultieren. Systematisch nimmt sie jedes Detail des Stimmapparates unter die Lupe und erzielt bei den Teilnehmern durch ein auf tägliches Üben abgestimmtes Training spürbare Erfolge. Das zeigten ihre Experimente mit Studenten und Senioren an der Musikhochschule Hamburg und ihre zahlreichen Kurse. Die richtige Atmung und die Formung von Vokalen und Konsonanten bilden hier die entscheidenden Bausteine. Hinzu kommen Funktionskreisübungen zur Förderung einer natürlichen und gesunden Körperhaltung. Ihre Methode hat sie nun in einem Buch publiziert.
Ihre Adressaten sind alle, die sich mit dieser Thematik intensiver beschäftigen wollen. Damit dies auf Anhieb gelingt, wählte Bengtson-Opitz kurze Sequenzen, um die einzelnen Schritte klar und verständlich darzustellen. Ihre praktischen Übungen erläutert sie auch im Bild, ausgewählte Texte und Lieder stellen gleich auch ausreichendes Übungsmaterial dar.
Dass diese Übungen keineswegs nur die ältere Stimme trainieren, erwähnt Bengtson-Opitz in ihrem Vorwort eher nur nebenbei. Und doch ist dieses Handbuch ein idealer Ratgeber und Helfer für jeden, der seine Stimme auf Dauer fit halten möchte – unabhängig von seinen Lebensjahren.
(Christiane Franke in der Neuen Chorzeit, Mai 2008)